2011/05/27楊雅欣 駱恩宏

常常腰酸背痛,或是上下樓梯困難,您分得清楚這是骨質疏鬆還是退化性關節炎嗎?

根據調查發現只有1%的民眾能夠分得清楚,事實上骨質疏鬆是因為骨質流失,而容易造成骨折或跌倒,要多補充黃豆類製品和牛奶鈣質,而退化性關節炎是因為關節表面磨損,容易造成僵硬和疼痛,得多補充葡萄糖胺液,不過只有兩成一的民眾會在日常生活當中補充葡萄糖胺液,醫師提醒想要骨骼關節好,兩者缺一不可。

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